Ide Finger Food untuk Menu MPASI Si Kecil, Mudah Buatnya!

Saat si kecil memasuki usia 8-9 bulan atau mulai tertarik untuk memegang sendoknya sendiri, Mama bisa mulai mengenalkan finger food pada mereka. Finger food sendiri adalah makanan yang ukuran dan teksturnya mudah digenggam, digigit, dan dikunyah oleh si kecil. Di artikel ini, Mamasewa akan membagikan ide finger food yang bisa Mama recook sebagai makanan selingan si kecil. Simak, ya!

Meskipun tidak berbeda dengan makanan biasanya, finger food punya banyak manfaat untuk si kecil. Itu karena finger food bisa melatih kemampuan makannya. Mulai dari menjepit makanannya dengan jari, memasukkannya ke mulut, dan belajar mengunyahnya. 

Jadi selain membantu memenuhi nutrisi si kecil, finger food bisa mengasah keterampilan motorik mereka ya, Mam!

Ide Finger Food untuk Si Kecil

Berikut ini adalah beberapa ide finger food yang bisa Mama suguhkan sebagai makanan selingan atau makanan utama si kecil. Intip yuk!

1. Kembang Kol Panggang

Selain wortel, kembang kol adalah salah satu jenis sayuran yang disukai si kecil. Supaya lebih variatif, Mama bisa mengolahnya menjadi baked cauliflower seperti di bawah ini!

Bahan:

• 1 buah kembang kol, potong kecil
• 5 sdm tepung terigu
• 3 sdm tepung maizena
• 1 sdt bubuk bawang putih
• 350 ml air
• Keju parmesan secukupnya (opsional)

Cara membuat:

1. Campurkan tepung terigu, tepung maizena, garam, bubuk bawang putih, dan air. Aduk rata dan dapatkan konsistensi yang tidak terlalu kental.
2. Celupkan kembang kol ke dalam adonan tepung lalu panggang dengan oven atau air fryer hingga warnanya cokelat keemasan.
3. Angkat dan beri taburan keju parmesan.

2. Rice Rolls

Resep yang satu ini cocok untuk jadi menu makan siang si kecil yang lagi bosan makan nasi. Yuk, langsung recook!

Bahan:

• 1 ikat daun bayam
• 150 gr keju parut
• 3 buah kentang ukuran sedang, kukus dan haluskan
• Sejumput garam
• Sejumput merica
• Kulit lumpia secukupnya
• Minyak goreng secukupnya

Cara membuat:

1. Rebus bayam hingga lembut lalu cincang hingga teksturnya sesuai dengan kemampuan makan anak.
2. Dalam wadah, campurkan bayam, keju parut, dan kentang. Lalu bumbui dengan garam dan merica. 
3. Siapkan kulit lumpia atau spring roll. Masukkan sedikit adonan lalu bungkus dengan kulit lumpia.
4. Goreng dalam minyak panas hingga warnanya kuning keemasan. Lalu sajikan.

3. Bola-bola Daging Keju

Mau bikin sncak yang tinggi protein? Resep ini bisa langsung Mama coba, bikinnya gampang kok, Mam!

Bahan:

• 250 gr daging giling
• 3 sdm tepung terigu
• ½ buah bawang bombay ukurang kecil, cincang halus
• 100 gr keju, potong dadu kecil
• Sejumput garam
• Sejumput lada hitam (opsional)
• Mentega atau margarin

Cara membuat:

1. Campurkan daging giling, tepung terigu, bawang bombay, dan keju. Bumbui dengan garam dan lada. Aduk hingga semua bahan tercampur rata.
2. Ambil sebagian adonan dan bentuk bulat-bulat atau sesuai keinginan
3. Masak dalam mentega yang sudah dilelehkan. Bolak-balik hingga matang.
4. Bola-bola daging keju siap disajikan!

Inilah ide finger food yang cocok untuk MPASI si kecil. Nah, supaya si kecil makan dengan lahap dan lebih disiplin, Mama bisa membiasakan mereka untuk makan sambil duduk tegak di kursi makan atau booster seat. Nggak harus beli baru karena Anda bisa menyewanya di Mamasewa dengan harga mulai dari 2 ribuan saja per harinya! Hemat banget kan, Mam?